懒人版网红黑芝麻丸

1 人做过这道菜
家里有个2岁的宝宝头发量少还黄,然后想到家里婆婆种的黑豆,于是开始霍霍一下,做成糖果类型方便家人食用。

用料  

黑芝麻 1000克
黑豆 500克
核桃 250克
蜂蜜 450克左右(按个人口味增减)

懒人版网红黑芝麻丸的做法  

  1. 把黑芝麻清洗干净,上锅蒸一个小时左右,然后把它铺平放至太阳底下晒干,这样做出来的芝麻丸吸收比较好。(太阳好的话也需要最少一天,中间来回翻拌多次)

    懒人版网红黑芝麻丸的做法 步骤1
  2. 忘记拍图了,把黑豆、核桃洗干净。黑豆可以先泡2小时,然后放烤箱烤熟,黑豆的话爆开就熟了,核桃有点金黄色就行。

  3. 磨粉破壁机把黑豆、黑芝麻、核桃一起放进去打碎磨成粉,然后加蜂蜜搅拌均匀,戴上手套揉成团子。

    懒人版网红黑芝麻丸的做法 步骤3
  4. 把黑芝麻丸子一个一个包上糖纸,然后每天想吃的时候来2粒。

    懒人版网红黑芝麻丸的做法 步骤4

小贴士

黑豆、黑芝麻、核桃一定要干透再打粉,这样做出来的芝麻丸可以存放时间长一点。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-20 07:39:26
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