减脂早餐：酸奶水果三明治

Name: 减脂早餐：酸奶水果三明治
Ingredients: 两片全麦面包; 一只低脂酸奶; 三分之一根香蕉; 四个圣女果

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突然发现全麦面包搭配酸奶和香蕉香甜无比，可直接吃也可裹蛋液薄油下锅煎，美味可口哦！

用料

全麦包抹一层薄薄的低脂或者脱脂酸奶，香蕉切片铺在面包上再涂一层薄薄的酸奶，圣女果切片继续铺上，再涂一薄层酸奶，盖上另外一片面包对切，美味又营养的低脂三明治就做好啦！

圣女果可以换成猕猴桃、苹果或者你喜欢的蔬果。

三明治早餐

随便看看

该菜谱发布于 2021-03-20 16:56:07

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