399款春季破壁机早餐!米糊、豆浆、五谷汁,比早餐店干净美味!

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自从有了破壁机 每天早晨各种糊糊就做起来了❗每天研究食谱搭配!

不需要提前煮泡 各种食材放入破壁机 选择预约功能 早晨起来就能直接喝热腾腾的米糊或者豆浆

用料  

南瓜 30克
小米 30克
花生 10克
核桃 10克

399款春季破壁机早餐!米糊、豆浆、五谷汁,比早餐店干净美味!的做法  

  1. 祛湿养脾❤️五谷薏米糊

    黑米15g 黄豆15g 薏仁10g 花生10g 红枣15g

    399款春季破壁机早餐!米糊、豆浆、五谷汁,比早餐店干净美味!的做法 步骤1
  2. 养胃通便💜紫薯山药燕麦糊

    紫薯30g 山药30g 大米20g 燕麦10g

    399款春季破壁机早餐!米糊、豆浆、五谷汁,比早餐店干净美味!的做法 步骤2
  3. 补锌健脑💛南瓜核桃小米糊

    南瓜30g 小米30g 花生10g 核桃10g

    399款春季破壁机早餐!米糊、豆浆、五谷汁,比早餐店干净美味!的做法 步骤3
  4. 除此之外,还有399道破壁机美食做法~

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  5. 都按分类整理了:宝宝辅食、豆浆、米糊、果蔬汁、营养汤

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  6. 部分食谱

    399款春季破壁机早餐!米糊、豆浆、五谷汁,比早餐店干净美味!的做法 步骤6
  7. 食谱分享

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该菜谱发布于 2021-03-20 17:07:13
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