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羊肚菌排骨汤

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爱美爱生活的小只的厨房  爱美爱生活的小只
小孩吃羊肚菌能健脾胃、助消化、增强身体抵抗力减少感冒，还含有多糖类物质，具有很强的抗癌抗肿瘤的作用。同时含有维生素e，对女性具有美白养颜的作用。

用料  

羊肚菌 克
排骨 克
姜片 片
盐 克

羊肚菌排骨汤的做法  

  1. 首先洗净羊肚菌，我用的是新鲜羊肚菌

    羊肚菌排骨汤的做法 步骤1

  2. 切姜片

    羊肚菌排骨汤的做法 步骤2

  3. 锅中加清水烧开倒入排骨，再倒入些许料酒和姜片去腥

    羊肚菌排骨汤的做法 步骤3

  4. 将排骨和羊肚菌放入砂锅，再加入几片姜片

    羊肚菌排骨汤的做法 步骤4

  5. 慢火炖一小时

    羊肚菌排骨汤的做法 步骤5

  6. 煮好啦，根据个人口味洒些许盐，一股香浓的羊肚菌味道扑面而来，好香呀，可加入一些虫草花，家有小孩不要加。

    羊肚菌排骨汤的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

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随便看看
该菜谱发布于 2021-03-20 18:02:42
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