首先蒸杂粮米饭,家里刚好有煮好的饭也可以哦!
食材准备:洋葱切小丁,彩椒切小丁,香菇切碎,排骨焯水后去骨切丁。
锅中热油,加入香菇和洋葱丁翻炒一会,接着放入排骨丁翻炒下,加水没过食材,家里刚好有排骨汤我就直接加入了排骨汤。小火焖煮大概20分钟。
焖煮好后大火稍微收汁,加入彩椒丁翻炒一会继续煮下。
放入蒸好的杂粮米饭,翻炒均匀就可以出锅咯。
很有营养又美味的一道烩饭,咀嚼能力好的宝宝会分分钟光盘。
上传你做的辅食-排骨杂蔬烩饭