低脂快手绿茶拿铁

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一杯只有50卡

用料  

纯牛奶一盒 100ml
康师傅绿茶 100ml

低脂快手绿茶拿铁的做法  

  1. 我怕胖选择了都是低脂的

    低脂快手绿茶拿铁的做法 步骤1
  2. 倒入牛奶100ml

    低脂快手绿茶拿铁的做法 步骤2
  3. 倒入绿茶🍵

    低脂快手绿茶拿铁的做法 步骤3
  4. 搅拌搅拌,我直接两个都是冰箱拿出来的不用加热

    低脂快手绿茶拿铁的做法 步骤4
  5. 怼进吸管,马上就可以喝啦

    低脂快手绿茶拿铁的做法 步骤5

小贴士

绿茶:75kj每一百毫升
蒙牛低脂高钙:182kj每一百毫升
放一起就是奶茶店神还原~

好喝还不胖~
 

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该菜谱发布于 2021-03-21 16:36:33
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低脂快手绿茶拿铁的答疑

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