苦笋是提前一天烫过然后泡清水,
泡一晚上的苦笋捞出沥干,小肠洗干净,我怕不干净洗后还焯水了,干贝提前清水浸泡半小时,切一点瘦肉
锅放油,苦笋下去翻炒一会儿,把水分炒干一些,怕苦的人这里建议加一点白糖或者老冰糖。老冰糖口感更好。炒好加冷水,炒好加冷水可以让苦味收敛一些。
水开下干贝和小肠,加点盐,盖上煮十分钟左右。久一点也没关系,让干贝和小肠的鲜甜煮出来。
等待的时间,可以把肉用生粉拌一下腌制。起锅前一分钟放瘦肉,
起锅可以加一点葱花或者香菜叶点缀一下。很美味,苦中带甜。
上传你做的不二干贝苦笋小肠汤