🥳SCD-水煮小枇杷(无糖)

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SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。

感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾 •ᴗ•

用料  

枇杷 想吃几个就几个
陈皮 也可以没有

🥳SCD-水煮小枇杷(无糖)的做法  

  1. 小枇杷去皮,不要去籽,(去籽以后没有了特别的味道)装在碗内,根据想吃的分量加水。
    ※也可以加陈皮增加风味

  2. 高压锅隔水蒸一个「肉鸡·浓郁」的时间。

  3.  

    🥳SCD-水煮小枇杷(无糖)的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2021-03-23 22:04:22
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