营养早餐打卡

1 人做过这道菜
每天大早起来,给娃准备早餐…我就是想看看自己能坚持多久…

用料  

耐心 1颗
爱心 1颗
用心 适量
各种食材 随意

营养早餐打卡的做法  

  1. 煎饺买的必品阁的玉米肉饺,煎煮都很好。皮薄馅多…娃说买的饺子,味道还是没有奶奶包的好吃…

    营养早餐打卡的做法 步骤1
  2. 吐司自制的,简单切片。玉米和香肠清蒸,煎鸡蛋,水果和蔬菜切片…真的没什么技术含量的,看图就会。

    营养早餐打卡的做法 步骤2
  3. 肉丸汤米粉+苹果

    营养早餐打卡的做法 步骤3
  4. 这个真的是很偶然,白菜和鸡蛋拼成了一个娃娃头…

    营养早餐打卡的做法 步骤4
  5. 红枣枸杞粥+玉米+鱼丸+鸡蛋+水果

    营养早餐打卡的做法 步骤5
  6. 炒河粉+猪肝瘦肉枸杞叶汤+火龙果

    营养早餐打卡的做法 步骤6
  7. 瘦肉卤蛋汤米粉+圣女果

    营养早餐打卡的做法 步骤7
  8. 如图

    营养早餐打卡的做法 步骤8
  9. 香菇瘦肉粥+面包+鸡蛋+水果+生菜+卤鸡肾

    营养早餐打卡的做法 步骤9
  10. 汤米粉+橘子

    营养早餐打卡的做法 步骤10
  11. 食材很容易看出来呀,没什么技术含量…

    营养早餐打卡的做法 步骤11
  12. 干湿搭配…

    营养早餐打卡的做法 步骤12
  13. 今天亮相的是一家四口的…

    营养早餐打卡的做法 步骤13
  14. 又是汤米粉+水果

    营养早餐打卡的做法 步骤14
  15. 花朵寿司

    营养早餐打卡的做法 步骤15
  16. 紫米粥、牛排…如图

    营养早餐打卡的做法 步骤16
  17. 还是汤米粉…

    营养早餐打卡的做法 步骤17
  18. 如图…右上角的是紫菜肉松…其他的一目了然

    营养早餐打卡的做法 步骤18

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-24 15:10:48
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营养早餐打卡的答疑

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