菠萝饭 宝宝

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宝宝挑食,天天头疼给她做什么吃,这道菠萝饭适合一岁半以上的宝贝哦

用料  

菠萝 半个
胡萝卜 半根
米饭 2碗
鸡蛋 2个
玉米 半根
黄瓜 4分之一根
红椒 0.1个
鸡胸肉 3分之一块
洋葱 小半个
豌豆 100克
少许
料酒 少许

菠萝饭 宝宝的做法  

  1. 把材料切丁准备好,鸡肉加料酒盐腌制10分钟,菠萝加盐泡20分钟。

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤1
  2. 鸡蛋炒熟备用

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤2
  3. 先放不容易熟的菜,豌豆,玉米,洋葱下锅炒

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤3
  4. 再加红椒,胡萝卜,黄瓜去炒,放盐,炒好起锅备用

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤4
  5. 把鸡肉丁放锅里炒两三分钟,变色后再吵一会就可以了

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤5
  6. 倒入饭,炒好的蔬菜丁,鸡蛋,炒散

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤6
  7. 最后加入菠萝一起翻炒,起锅。

    菠萝饭 宝宝的做法 步骤7

小贴士

食材可以替换成自己爱吃的
 

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该菜谱发布于 2021-03-25 12:52:20
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