取100克天然酵母种放入大点的干净容器里,加入50克玉米面,50克常温开水,5克白糖(加糖发酵快,也可不加),搅匀让它发酵。等发酵到2倍大,里面呈蜂窝状时,再加入100克玉米面和100克常温开水和5克白糖(可不加),搅拌均匀,让其第二次发酵。等发酵2倍大时,加入200克玉米面(这次要稠稠的,呈颗粒状,所以不用加水,如果太干就少加点水,为的是好晾干)和5克白糖(可不加)搅匀,让其第三次发酵。等第三次发酵2倍大,呈蜂窝状时,我们的老酵头就做好了。
找一个阳光灿烂、通风良好洁净的天气(建议秋季或冬季制作,夏季容易被杂菌污染),放室内窗户旁晾干(窗户必须打开,通风晾干)不可以放太阳下暴晒。把油纸铺在下面可以通风的帘子上,把做好的老酵头平铺薄薄的一层,几天就干透了,放入玻璃瓶或者密封袋里放冰箱冷冻保存。使用方法:晚上放入1斤温水,20克天然酵母(夏季10-15克)停留3分钟,化开搅一下,在放入1斤面粉,拌匀。早起面都开了,在放入1斤面和匀醒发。如果嫌发的面少,再用250克温水和1斤面和成面絮,把上面开的面和面絮和在一起醒发,就是三斤发面。(夏季用凉水,冬季用温水)判断面团是否发酵好,从面团侧面扒开看,面呈蜂窝状,有很多小气孔就是发酵好了。发酵好以后,我们就可以来做馒头了。排气多揉揉,我都是用面条机压一下排气。天冷的时候要把揉好的馒头放入倒有热水的锅里的篦子上发酵20—30分钟左右再蒸。