无面粉无蛋液0⃣️蔗糖椰丝球生酮友好
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人做过这道菜
Twinkleee_
一咬下去满口都是椰蓉🥳 太幸福了
下午茶系列｜
几个椰丝球，一杯抹茶拿铁，幸福满足
因为我蛋清不耐受 所以这个配方没有鸡蛋
生酮也可以吃哦
我做了三种口味 如果原味就不需要可可抹茶粉了
✨送入烤箱上下管中层160度 20分钟就可以了
口感上是有点软的 椰子面粉的特性 有点噎
吃的数据最好准备一杯水哈哈哈
下午茶系列｜
几个椰丝球，一杯抹茶拿铁，幸福满足
因为我蛋清不耐受 所以这个配方没有鸡蛋
生酮也可以吃哦
我做了三种口味 如果原味就不需要可可抹茶粉了
✨送入烤箱上下管中层160度 20分钟就可以了
口感上是有点软的 椰子面粉的特性 有点噎
吃的数据最好准备一杯水哈哈哈
用料
| 椰子面粉 | 15g |
| 椰蓉 | 35g |
| 燕麦奶（可换为水：牛奶） | 85g |
| 赤藓糖醇 | 6g |
| 可可粉（可不加） | 2g |
| 抹茶粉（可不加） | 2g |
无面粉无蛋液0⃣️蔗糖椰丝球生酮友好的做法
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⚡️做法：将椰蓉和椰子面粉混合均匀，加入代糖混合均匀后，平均分为三分，其中两份一份加入可可粉，一份加入抹茶粉，再次混合均匀。
燕麦奶分三次等量加入分好的三分材料中，搅成团，然后搓成大小9g的小团子，摆到烤盘上
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刚烤出来的样子
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满口椰香
小贴士
Tips：因为粘性不大，不太好搓成小球，可以借助保鲜膜搓成球哦，搓出来的球更圆些，不容易散开
