美容养颜的黑糖葛根羹
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人做过这道菜
李小厨食堂
女性到了25岁以后，体内的黄体酮就会减少，所以看上去会比同龄的男性要“老”！
给大家推荐的这款黑糖葛根羹，经常喝会让你们老的“慢”。爱美的你还等什么🤔？
给大家推荐的这款黑糖葛根羹，经常喝会让你们老的“慢”。爱美的你还等什么🤔？
用料
美容养颜的黑糖葛根羹的做法
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准备一块黑糖
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准备一条葛根粉
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这次我用煮的，因为加了黑糖所以煮会比较省事一点。
用半碗水➕葛根粉搅拌均匀无颗粒状即可
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半碗水➕黑糖煮至完全溶解后倒入葛根粉水
顺时针搅拌
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搅拌到冒泡就可以啦
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不会太稠也不会太稀，刚刚好，很nice
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喜欢粘稠一点的放少点水就可以了。没有规定一点要放多少水。
小贴士
在这里说一下为什么用黑糖？
1:黑糖对女性很好，又有散寒的功效
2:葛根粉都是比较凉的，虽然葛根粉对女性的好处大于对男性的好处要多得多，因此体制便寒凉的女生就不能天天吃了。但是加了黑糖就不一样了。不仅更加美容养颜又能散寒。
3:葛根粉是低脂肪的甚至低到0脂肪。所以不建议大家加白糖哦。吃不惯的就像我一样➕黑糖吧。
（最好的就是什么都不要加吃效果最好）
最后跟大家说一下，葛根粉为什么说可以美容呢？它可以保护我们的肝脏，我们肝脏好了脸上的气色自然就好了。哈哈
虽然葛根粉有很多功效，但是这个不是药哦，不要把它当药来治疗哈。
我们大家平时一周喝2-3次就可以啦。男女老少都还可以喝。不一定女人才可以喝。
1:黑糖对女性很好，又有散寒的功效
2:葛根粉都是比较凉的，虽然葛根粉对女性的好处大于对男性的好处要多得多，因此体制便寒凉的女生就不能天天吃了。但是加了黑糖就不一样了。不仅更加美容养颜又能散寒。
3:葛根粉是低脂肪的甚至低到0脂肪。所以不建议大家加白糖哦。吃不惯的就像我一样➕黑糖吧。
（最好的就是什么都不要加吃效果最好）
最后跟大家说一下，葛根粉为什么说可以美容呢？它可以保护我们的肝脏，我们肝脏好了脸上的气色自然就好了。哈哈
虽然葛根粉有很多功效，但是这个不是药哦，不要把它当药来治疗哈。
我们大家平时一周喝2-3次就可以啦。男女老少都还可以喝。不一定女人才可以喝。
