菜花干

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每年的这个时候,遇到便宜的菜花,我每次都会买上很多,焯水晒干了存起来,随吃随取特别地省事。有时候下雨懒得出门买菜,拿一些菜花干用水泡发就可以炒一盘菜。晒干的菜花,不管是炖肉还是炒菜,都很香

用料  

菜花 适量
一勺

菜花干的做法  

  1. 挑选嫩的菜花,摘掉黄色的老叶子,菜梗上有泥土的话,用水简单冲洗干净,晾一下水分

    菜花干的做法 步骤1
  2. 找一个口径大一点的锅具,清洗干净,烧一大锅热开水,放入一勺盐搅拌均匀,水开后也要保持大火加热

    菜花干的做法 步骤2
  3. 菜花少量多次地放入锅里,先放菜根部位,煮1分钟左右,再把叶子放进锅里

    菜花干的做法 步骤3
  4. 菜花尾部烫到变色断生,马上捞出来沥一下水分,不要煮太久,避免菜花煮得太软了不好吃

    菜花干的做法 步骤4
  5. 烫熟的菜花均匀地放到簸箕里晒上2-3天,每天翻2次,我用了2个簸箕晒完这些菜花。晒的时候要平摊,不要叠起来。如果家里没有簸箕,可以用保鲜膜或者保鲜袋剪开铺在桌子上晒,不建议垫报纸上晒

    菜花干的做法 步骤5
  6. 这是晒了3天后的菜花干,摸起来很干爽,用保鲜袋装起来,放在阴凉通风的地方,防止受潮。华南地区回南天太潮湿的话,最好放冰箱里冷冻保存

    菜花干的做法 步骤6
  7. 这菜新鲜时不值钱,晒干了太美味,多做点存起来,炖肉炒菜都很香

    菜花干的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2021-03-27 16:37:42
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