1.洗净,削掉硬皮
皮皱的不容易削,弃用
re.几年前做的,直接削皮了
后来有带皮煮透再去皮轻松很多
介意皮一起煮的蒸应该可以
2.对切,取肉
肉可做百香果蜜
也可分装冰格冷冻
硅胶冰格可冻好取出装盒/袋保存
3.肉取好揭去筋膜
揭完的样子,无需再水洗
4.切成月牙形
5.加糖增加甜度
也可加几勺百香果肉增加酸度
6.方案一:加盖冷藏腌制一晚
方案二:不腌制直接操作
a.炒制
锅内什么都不放,材料直接倒入
小火不断翻炒,直至炒熟炒干
注意不要炒糊,过程蛮久
b.烤制
理论上烤箱一百五六十度,烤熟烤透,之后喜欢吃果干口感的,转六七十度慢慢再烘
(过程麻烦,炒过一次不想再搞了,因为10斤百香果肉消起来压力好大,怎么也吃不完)
7.做好可撒适量糖粉或酸梅粉
口味随喜