鸡爪 | 8个 |
鸡翅中 | 8个 |
南瓜 | 半个 |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 4瓣 |
洋葱 | 1/4个 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1/2勺 |
蚝油 | 1勺 |
冰糖 | 适量 |
番茄酱 | 1勺 |
盐 | 适量 |
大料 | 1个 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1块 |
把鸡爪剁小块更入味,翅中两面划刀
鸡爪、翅中凉水下锅,放料酒姜片,水开焯水一分钟,撇去浮沫,捞出洗干净备用。千万不要过凉水。
把洋葱切丝,大葱切圈,蒜切粒,姜切片。所以调料准备一下,省着做菜手忙脚乱。
砂锅加热倒油,加葱花姜片蒜末,洋葱丝炒香,放郫县豆瓣酱,炒出红油。
加入鸡爪翅中继续翻炒,放入生抽、老抽、蚝油、冰糖、番茄酱、盐。
加入开水没过鸡爪翅中就可以。再放入大料,香叶、桂皮
盖上锅盖,炖15分钟。
快好时再加入南瓜块盖上锅盖,再炖5分钟南瓜软了就可以了。打开锅盖放入葱花、芝麻。可以出锅了。砂锅可以直接端上餐桌,因为砂锅保温效果好。