黑椒虾球炒芦笋

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持续减脂饮食中……

用料  

芦笋 250g
250g
蒜末 2瓣
红椒丝 少许
黑胡椒 少许
少许

黑椒虾球炒芦笋的做法  

  1. 虾去头去壳开背,平底锅放油,把虾仁煸炒一下捞出。

    黑椒虾球炒芦笋的做法 步骤1
  2. 炒过虾的油特别香,放入蒜末和芦笋段,炒至芦笋变翠绿断生。

    黑椒虾球炒芦笋的做法 步骤2
  3. 倒入虾球、红椒丝,撒黑胡椒碎和盐。

    黑椒虾球炒芦笋的做法 步骤3
  4. 翻炒均匀即可出锅。

    黑椒虾球炒芦笋的做法 步骤4
  5. 好吃又好看的虾球芦笋✅,颜色搭配特别好看。

    黑椒虾球炒芦笋的做法 步骤5

小贴士

低脂美味,作为健身餐也是最棒的!

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该菜谱发布于 2021-03-28 08:48:54
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