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减肥第十七天
减肥第十七天
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何苏家闺女
减肥
好多天了,,都是一两几两的掉,感觉好漫长,什么时候可以到60kg
用料
昨天体重
66.2
今天体重
66.1
减肥第十七天的做法
早饭吃的饱饱的
中午,荞麦面70克,小白菜150,鸡胸肉炒黄瓜昨天剩下的,不知道多少 就当120吧
鸡胸肉80,青椒60胡萝卜20,生菜220,都是生重,,
小贴士
保佑每天掉秤
上传你做的减肥第十七天
随便看看
四川红烧牛肉面
花菜炒香肠
加饭酒
越南春卷皮
葱姜炒蟹
鲜菇
炒梅豆
小鸡蛋
猪红粥
奥尔良烤全鸡
该菜谱发布于 2021-03-28 18:21:54
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减肥第十七天的答疑
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