五指毛桃洗净,泡一下
土伏苓,牛大力,云苓,洗净,泡一下
赤小豆洗一洗
猪骨,今天买的是尾龙骨,新鲜买的的,泡水半小时左右去血水,所以没飞水
加上蜜枣,一起放进锅
全部冷水下锅,加几片薑片
用煲汤功能,二小时,
约每隔半小时,要撇去浮沫,
煲了1小时10分钟,之前撇过二次浮沫,现在已不用去浮沫了,闻到清香的五指毛桃的味道
2小时了,加点盐调味就可以了,
上传你做的土伏苓去湿汤