牛肉一定要选带筋,带少量肥(重点),至少3厘米厚。浸泡超过一个小时,换两次水去除血水。
然后整块在冷水下锅加姜片葱绿段焯水,水开后加入些料酒,打去浮末。
切肉时注意纤维走向,如果平行于表面也把肉切的小一些,以便可以咬动。如果垂直于桌面则可切大块。
之后切块备用, 注意去除大块肥肉(重点),否则炖制时会产生大量的油层(如图)。但是肉之间的少量油层要保留,这样烧制时仍有少量油层来平衡牛肉的干。
半个洋葱,六个小番茄,三个蒜瓣,一根胡萝卜,一个干辣椒。洋葱切丝,小番茄对半切,胡萝卜切滚刀块。香料用水洗净。
洋葱和番茄的量不能太多,否则收汁会过于浓稠,影响出菜外观。
底油适量,等炒好糖色后下蒜瓣八角香叶干辣椒姜片葱段短暂煸炒,然后下肉块翻炒,然后在和少量豆瓣酱和一勺黄豆酱一起煸炒。不要太多。
然后加入洋葱和小番茄煸炒,加入一大勺黄酒翻炒。
上图为加入番茄膏,小番茄,干辣椒,胡萝卜,洋葱的版本。加入番茄膏会让颜色特别红润,胡萝卜再炖好后也有酸味。使用小番茄也避免最后汤汁过于浓稠。
等西红柿炒软后加入开水刚好淹没过牛肉,
加盖炖两个小时。
两个小时后挑出香料,西红柿皮。如果浮油太多要打去。
尝味后加入适当的盐和(白胡椒粉)调味,此时西红柿和洋葱没有完全炖烂。
选项: 加入滚刀胡萝卜块加盖再炖半小时收汁。
(开始收汁时加入去芯辣椒整条和几根香菜),此时洋葱和西红柿以融为挂糊汤汁。去掉辣椒和香菜,调盐(加入少许香油)出锅。可加入砸裂的蒜瓣翻炒出锅。