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超下饭宝宝版蒜香排骨

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小卷毛-24的厨房  小卷毛-24
春季补铁、补钙补充维生素又下饭的菜，一定要给宝宝试试，饭渣秒变饭霸，连吃三个还想要的

用料  

肋骨 四小段
蒜 半个
贝贝南瓜 四分之一
胡萝卜 小半根
番茄酱 一包
苹果 一个

超下饭宝宝版蒜香排骨的做法  

  1. 排骨泡冷水一个多小时去血水、胡萝卜、南瓜、半个苹果切块

    超下饭宝宝版蒜香排骨的做法 步骤1

  2. 取半个苹果和蒜瓣用拉拉神器拉碎

    超下饭宝宝版蒜香排骨的做法 步骤2

  3. 热油下锅煎排骨，煎至两面金黄盛出

    超下饭宝宝版蒜香排骨的做法 步骤3

  4. 锅内加点油倒入蒜末爆香，再倒入番茄酱翻炒，然后加入排骨炒匀，喜欢有味道的大宝宝可以自行添加酱油、盐

    超下饭宝宝版蒜香排骨的做法 步骤4

  5. 最后把所有的菜都倒入排骨翻炒，移入高压锅中加入末过排骨的水大火上汽后转小火炖40分钟左右即可，没有高压锅的可以直接加水炖一个小时左右

    超下饭宝宝版蒜香排骨的做法 步骤5

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超下饭宝宝版蒜香排骨相关分类

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该菜谱发布于 2021-03-30 12:59:06
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