备好食材;
春笋洗净,用刀从笋根沿着笋尖顺着划一刀,剥去笋衣,底部笋节眼削掉,然后对切两半再对切成四块,切成簿片,装入大碗中,加入1勺盐,倒入足够的清水,浸泡1小时;
(今天这个笋白白胖胖的,非常嫩)
五花肉洗净,切片,切了一点提前腌制的咸肉片,增加口味,蒜剁成蒜蓉备用;
(喜欢吃辣的,可以准备一点红辣椒)
泡好的笋片捞出,洗净控干水份,锅里加入适量清水烧开,加入1茶匙盐,1茶匙白糖,1勺油,倒入春笋焯水1分钟,捞出过冷水增加笋的爽脆;
(焯水去除笋的苦涩味,提前焯熟,方便接下来的炒制)
热锅倒入五花肉煸至出油两面金黄,倒入咸肉炒香,将肉装盘,油留锅里;
(肉装盘可以保持五花肉爽脆,等下回锅会更好吸收笋的香味,不会因为笋的水气而变软)
将蒜末倒入锅中爆香,倒入焯过水的笋片,快速翻炒干水份炒出香味,加入1茶匙白糖炒匀;
(因为有咸肉,所以不用再下盐,如果没咸肉,可以加少许的盐)
倒入煸香的肉片翻炒,加入1勺蒸鱼豉油,快速翻炒均匀即可出锅;
(炒笋片最好用复合豉油,比较鲜不会太咸,提鲜又不会抢了笋香,)
😋