准备蒸熟的土豆一个,鸡胸肉两块,蛋清两个
鸡胸肉切块,熟土豆去皮掰开一同放入搅拌机中,加盐,糖,白胡椒粉,黑胡椒碎2克,蛋清,玉米淀粉2勺,蚝油1勺
再加原酿酱油1勺,料酒1勺去腥
电动搅肉机搅成肉泥状,如图
用保鲜膜把肉泥放进去,卷成圆长形,放入冰箱冷冻6个小时定型
这是冷冻好的
去除保鲜膜,切成厚片
调制炸糊:玉米淀粉3勺+1小勺盐+3克黑胡椒碎+少量水混合均匀
把切好的鸡肉片放进炸糊中蘸一下
锅中放入适量的油,油温7成热放入鸡块
鸡块定型后转中火炸,注意翻动
炸到两面金黄上色捞出来控油
好吃简单的黑椒鸡块制作完成
春季万花盛开,约三五朋友,带上黑椒鸡块,水果,饮料,一起去踏青,吹着微风,欣赏风景,美食与美景同行