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减肥
生酮饮食：羽衣甘蓝炒蛋
生酮饮食：羽衣甘蓝炒蛋
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FelineWang
这周开始生酮，每日菜谱推荐。
本人是有证照的营养师，希望推荐的饮食可以帮助你更好的料理生酮期间的饮食。
用料
羽衣甘蓝
1把
橄榄油
1勺
盐
10克
鸡蛋
2个
黑芝麻
10克
小番茄
3个
生酮饮食：羽衣甘蓝炒蛋的做法
所有菜洗净
锅内放油烧热
加入蛋
半熟后加入蔬菜
出锅后撒上芝麻
上传你做的生酮饮食：羽衣甘蓝炒蛋
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该菜谱发布于 2021-03-30 21:24:12
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