豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】

7.9 综合评分
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【4月北鼎打卡参考食谱】

*本食谱出自@素素May

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用料  

鲈鱼(或者草鱼) 1条
青红辣椒 适量
尖椒 适量
小米辣 适量
洋葱 适量
豆芽 适量
香菜 适量
葱姜蒜 适量
大葱 适量
食用油 适量
适量
豆豉 适量
老抽 适量
料酒 适量
花椒 适量
火锅底料 适量

豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 先把鱼和各种配菜洗净。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤1
  2. 切好备用,配菜可以按自己喜好准备。我们按3个人吃的量,只用了洋葱和豆芽。其它还可以放芹菜、藕片等自己喜欢吃的菜。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤2
  3. 鱼剖开用生姜、盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤3
  4. 烤箱200度预热,鱼腌好后刷油放进烤箱200度烤20分钟(若会粘盘可在烤盘铺上锡纸)。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤4
  5. 锅里倒油烧热,放入豆豉和火锅底料炒香,放入生姜大蒜,炒至金黄。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤5
  6. 再放入洋葱、辣椒、豆芽等各种配菜。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤6
  7. 炒匀后按自己口味咸淡加盐、老抽、适量水稍加翻炒。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤7
  8. 鱼烤20分钟后拿出,将炒好的配菜装入烤盘。重新放进烤箱,210度再烤10分钟

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤8
  9. 撒小葱、香菜,淋点热油就好了。

    豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤9

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豆豉烤鱼【4月北鼎烤箱食谱】相关分类

该菜谱发布于 2021-03-31 18:33:52
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