菠萝 | 半个 |
里脊 | 500克 |
淀粉 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
青红椒 | 各半个 |
生抽 | 2勺 |
番茄酱 | 3勺 |
盐 | 2克 |
糖 | 半勺 |
黑胡椒 | 少许 |
油 | 1勺 |
白醋 | 两勺 |
清洗食材备用,猪肉选用猪里脊
食材切块,猪肉切拇指一指节大小,菠萝切比肉稍微大一点的大小,彩椒同样
里脊肉加一勺生抽少许胡椒粉、少许盐、一勺油抓匀后再加一勺淀粉抓匀,腌制20分钟
鸡蛋打散备用
腌制好的肉先裹一层蛋液再裹一层面粉完成后抖落多余面粉
油锅内逐个放入肉块(我用的油少所以需要两面都煎一下)差不多一面4分钟,注意中小火
三勺番茄酱一勺生抽两勺白醋少许白糖
倒入四分之三调好的料汁,熬住至起大泡,剩余的料汁加一勺淀粉搅拌均匀后加
一分钟左右水淀粉化开
加入水淀粉的料汁化开后,加入里脊肉彩椒和菠萝
酸甜可口