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减肥减脂润肠通便茶
减肥减脂润肠通便茶
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自己喝了这款茶饮，这款茶饮效果非常不错。
记录这个配方自由。
这款茶有非常好的通便效果，刮油脂对于肠道油脂非常有作用。同时祛湿排毒。
需要
减肥
减脂还有润肠通便的朋友可以试试。
用料
薏米
20克
赤小豆
20克
牛大力
20克
勒慈菇
40克
减肥减脂润肠通便茶的做法
准备好材料。
有时间的话，可以先把材料浸泡30分钟。
煮30分钟，当茶饮。可以用养生壶或者汤煲煮，非常的方便。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2021-04-03 09:06:51
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