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健脾祛湿｜五指毛桃海底椰山药汤
健脾祛湿｜五指毛桃海底椰山药汤
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峰仔Mum
有时上火的东西吃多了，就会煮一锅五指毛桃海底椰山药汤，搭配红枣无花果，清甜醇香，是我喜欢的味道，清新不腻。
用料
五指毛桃
1个
海底椰片
小抓一撮
山药
1根
无花果
2个
红枣
2颗
龙骨
250克
健脾祛湿｜五指毛桃海底椰山药汤的做法
准备食材并洗净备用
龙骨先焯下水
把准备好的食材放进锅里并加满水，大火烧开后盖住小火煮50分钟。
加盐调味即可享用了
山药可以装出来吃，选择铁棍山药哦！
小贴士
山药削皮及切块时记得戴手套。
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2021-04-04 23:27:54
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