红烩羊肉番茄时蔬

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美味、营养均衡、零烹饪技艺,此菜谱具备这三个基本特点。适合家常及工作餐配菜。以下菜谱为三人份,大家可根据个人食量大小随意调整。

用料  

羔羊肉 250克
土豆 1个
胡萝卜 1根
番茄 2个
洋葱 1个
甜椒 1个
好侍番茄红烩调料味料 半包
适量
橄榄油 1勺

红烩羊肉番茄时蔬的做法  

  1. 各类食材如图准备,可根据个人需求量随意添加。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤1
  2. 锅中放少量橄榄油或选择其它食用油均可,放入洋葱略煸炒出香后加入番茄翻炒,因为红烩调料含番茄浓汤配料,番茄不必超烂。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤2
  3. 依次放入土豆略翻炒均匀,加入适量清水,约15分钟后至土豆烂熟。期间注意翻动和控制水量不要糊底。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤3
  4. 然后将羔羊肉片平铺锅中,图方便速食我选用的是速冻成品羔羊肉片,可以鲜羊肉替代。若以鲜肉替代可与土豆同时加入一起炖煮缩短烹饪时间。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤4
  5. 加入番茄红烩调料,融化翻拌均匀。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤5
  6. 最后加入甜椒,以防甜椒过早加入软烂影响口感。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤6
  7. 略微翻炒美味出锅。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤7
  8. 可搭配白米饭,也可浇盖面条等。

    红烩羊肉番茄时蔬的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-05 10:26:11
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