健康低卡全麦鸡蛋芝士饼

Name: 健康低卡全麦鸡蛋芝士饼
Ingredients: 鸡蛋 2 个; 小番茄若干; 全麦饼一张; 车达芝士; 盐和彩椒粉Paprika; 香葱适量; 黄油或者橄榄油

0 人做过这道菜

没有鸡蛋的早餐总感觉没有灵魂。如果你也跟我想法一样，那么快来试试这份全麦鸡蛋芝士饼吧！健康，饱腹，低卡，开启健康的一天吧

用料

锅中放入黄油或者橄榄油，将蛋液和香葱拌匀倒入锅内，然后放上切好的番茄撒上一些彩椒粉
趁着鸡蛋没有全熟还是流动的状态盖上一张全麦饼，这样可以让鸡蛋和饼粘连在一起。然后翻面（可以先倒入盘子里再到锅里）。撒上芝士和彩椒粉，折叠后两面煎脆脆的就可以啦！

早餐平底锅减肥饼

随便看看

该菜谱发布于 2021-04-05 21:14:42

3 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

果桃的妈妈 412 做过

Timmy么血 8 做过

sylvia_w 0 做过

珠圆玉润小姐被注册了 76 做过

我是摩卡Erica 1 做过

我是摩卡Erica 1 做过

我是摩卡Erica 0 做过

我是摩卡Erica 0 做过

我是摩卡Erica 0 做过

我是摩卡Erica 0 做过

我是摩卡Erica 0 做过

我是摩卡Erica 0 做过

关于健康低卡全麦鸡蛋芝士饼的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负