超火超mini的网红汉堡串串

1 人做过这道菜
汉堡:万万没想到,自己有一天会被做成串串!记得第一次看到这种串串时真的被惊艳到了,太有创意了,果不其然,没多久,它就火的一塌糊涂,秒变网红。后来经过我多次研究多次改良,功夫不负有心人,终于我做出来了!今天就分享给你们!我做的这款是鸡排芝士串串,低脂高蛋白的鸡胸肉➕芝士片,满满的正能量,说它是减肥健身爱好者的福音不为过吧!话不多说,下面开始制作。

用料  

汉堡坯:
高筋面粉 500克
细砂糖 50克
耐高糖酵母 5克
鸡蛋 1个
冷水 250克
食盐 5克
黄油 30克
腌鸡排:
鸡胸肉 300克
2克
细砂糖 4克
大蒜粉 0.5克
五香粉 0.5克
鸡精 0.5克
白胡椒粉 0.5克
洋葱 1片
清水 10克
玉米淀粉适量 炸鸡排用
鸡蛋1个 炸鸡排用
面包糠适量 炸鸡排用
芝士浆:
黄油 30克
牛奶 20克
芝士片 3片

超火超mini的网红汉堡串串的做法  

  1. 面包坯所有材料混合均匀,揉至出光滑细腻的手套膜,有面包机最好,手揉比较费时间,揉好的面团温度在26度最佳。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤1
  2. 下剂子24克/个,揉圆,直接摆放到烤盘,进行醒发。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤2
  3. 醒发到原来的2倍大。在烤箱醒发的时候,烤箱温度预热30度,底下一层放一碗热水增加内部湿度。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤3
  4. 预热烤箱上下火180度,烘烤10分钟左右至表面金黄即可出炉。晾凉后封保鲜膜放到冰箱冷冻保存备用。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤4
  5. 接下来准备腌制鸡胸肉,鸡胸肉从中间切开,一分为四,也可以切3片,用刀背轻轻敲一下表面,把肉质打散,方便腌制入味。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤5
  6. 洋葱切条,把腌制鸡胸所需材料全部倒入,用手抓匀,多抓捏几次。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤6
  7. 抓匀后,封上保鲜膜,放入冰箱冷藏室腌制6-8小时,甚至一夜,根据需求用多少腌多少,腌制好的鸡胸肉3天内吃完,不要放太久,容易变质。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤7
  8. 腌好的鸡胸肉先裹一层玉米淀粉,再裹一层鸡蛋液,最后裹上一层面包糠,面包糠黄色的和白色的都可以用。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤8
  9. 然后我们开始热油,油温预热到170度,下入裹好的鸡胸肉,两面各炸制1分30秒,共计3分钟。其实炸2分钟多一点就熟了,我炸的时间久了点。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤9
  10. 炸好的鸡排控控油。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤10
  11. 切成四方小块备用。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤11
  12. 从冰箱取出冷冻的汉堡坯,1个串我用了三个坯子,从中间一分为二切开,底部那块抹上少许软化的黄油,吃起来更香,也可以不抹黄油。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤12
  13. 入烤箱,上下火180度烘烤6分钟左右,经过此步操作,做出来的汉堡外壳酥脆内部柔软,非常好吃。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤13
  14. 挤上一层沙拉酱。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤14
  15. 底部那块摆上刚才切好鸡排。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤15
  16. 鸡排上面再摆上一片圆生菜。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤16
  17. 然后把顶部那块盖上去。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤17
  18. 接下来用两个签子串起来,是不是很像串串。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤18
  19. 接下来我们熬制芝士浆,先把材料中黄油牛奶混合,小火煮至黄油融化。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤19
  20. 再把芝士片加进去,小火煮至芝士片融化,芝士浆就做好了。

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤20
  21. 然后趁热把芝士浆淋到汉堡串上就大功告成啦!

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤21
  22. 你学会了吗?赶紧试试去!

    超火超mini的网红汉堡串串的做法 步骤22

小贴士

1.腌制鸡胸的时候,水量可以根据实际情况多加一丢丢,这样炸出来的鸡排会很嫩。
2.由于芝士片和黄油容易凝固,所以要趁热淋上去。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-06 09:02:47
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