藜麦粗粮饭团（泡出芽）

Name: 藜麦粗粮饭团（泡出芽）
Ingredients: 可以加自己喜欢的粗粮，尽量加糯米团起来会更容易。; 糯米; 洋葱

0 人做过这道菜

用料

2个小时泡出，隔水蒸30分钟内（尽量别超出这个时间，据说营养会丢失）也尽量不要炒，同样道理，我把出芽的方法发给大家，希望能帮助大家。

饭团

随便看看

该菜谱发布于 2021-04-06 15:48:48

31 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

金粒籽 62 做过

优优颍川守 30 做过

烟火间 39 做过

厨艺惊天厨神猴 165 做过

咖啡里的糖糖 1 做过

咖啡里的糖糖 1 做过

关于藜麦粗粮饭团（泡出芽）的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负