先把鸡洗净剁块。
如有鸡油可切小块备用(土鸡鸡油如上图这样金黄色,可以保留,切小块备用。反之浅黄泛白的鸡油一般为饲养鸡所有,可弃用)
香料与配料。生姜要切片、干辣椒切段、蒜瓣拍一下、青椒切长条。
切长条备用。
调个酱汁。先来一勺蚝油。
一勺黄豆酱。
一勺薄盐生抽。
小半勺老抽。
加一勺清水调匀备用。
先烧壶开水备用!
然后坐锅点火,油热下鸡油微炸。
炸出鸡油后放入斩好的鸡块翻炒。
土鸡我一般不焯水,可直接下锅炒。其他鸡类最好焯水后再烹饪。
焯水步骤:鸡块冷水下锅,放料酒、姜片烧开后撇去浮末,再煮1~2分钟捞出即可。
略炒一下,放入料酒,再翻炒。
翻炒均匀加入姜片、香叶桂皮和干辣椒段。
一分钟左右炒出香味,加入调好的酱汁。
炒二分钟左右,鸡皮出油、鸡肉上色啦。
加入备好的开水。
水要没过鸡肉约一个指节的样子。
加盖小火焖半个小时。
时间到了,汤汁还有蛮多,加入拍过的蒜瓣。如有鸡血,可在此时加入(把鸡血上面的一层水倒掉,用小刀划成块,把锅中鸡肉扒开,鸡血倒入汤中,与鸡块同煮)
转中大火收汁,收至上图状态即可。
注意⚠️!全程不用放盐,酱汁里的盐份够了,再放盐会咸!
把切好的青椒铺入砂锅。
盛入鸡块,盖上盖子中火再焖二分钟,让青椒的香味充分发挥出来与鸡肉融合。
连砂锅一起端上桌。砂锅盛肉食比碗更蓄热保温,加热也更方便。
可放青椒点缀一下。
开吃吧,把门关好,别馋到邻居哦!😁