无油炸鸡翅 这么做超级鲜嫩 健康美味 简单易做 空气炸锅食谱

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虽然没加入一滴油,但是做出来的鸡翅油汪汪的鲜嫩无比,而且无油更健康。
       这个鸡翅里加入了神秘材料,它就是味好美的黑胡椒粉和姜粉,这样味出来的鸡翅味道更佳,而且简单易做快来试一试吧。

用料  

鸡翅中 7个
料酒 10克
生抽 4克
2克
味好美黑胡椒粉 0.7克
味好美生姜粉 0.4克
十三香 少许
洋葱 20克
3克

无油炸鸡翅 这么做超级鲜嫩 健康美味 简单易做 空气炸锅食谱的做法  

  1. 把鸡翅用牙签扎上眼方便入味。

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  2. 把洋葱切成细条放入鸡翅,再放入剩下的所有材料混合拌匀,盖上保鲜膜静置30分钟入味。

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  3. 摆入空气炸锅架上,180度16分钟。

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  4. 当当当,油亮亮鲜嫩嫩的鸡翅中出锅喽,太有食欲了。

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  5. 可以用毛刷抹上点蜂蜜,撒上点黑白芝麻点缀一下。

    放凉了,才想起来没拍美照,没有刚出锅时颜值高了,嘻嘻。

    无油炸鸡翅   这么做超级鲜嫩   健康美味   简单易做   空气炸锅食谱的做法 步骤5

小贴士

这个鸡翅中好吃的关键是味好美这个神秘材料,而且姜粉比姜片入味更好。

空气炸锅不用预热直接烤就行,非常方便。

经过空气炸锅的烤制,鸡皮里的油都被炸了出来,无需添加多余的油,这样更健康。

用牙签把鸡翅扎眼的目的是为了使它更入味,没有刀口这样成品更好看。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-07 12:14:59
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