蒜蓉海米蒸丝瓜鲜香少油简单又方便

Name: 蒜蓉海米蒸丝瓜 鲜香 少油 简单又方便
Ingredients: 1根丝瓜; 2勺生抽; 3瓣蒜; 1勺香油或橄榄油

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EleVeN

最近减肥，总是吃水煮菜。实在吃腻了，换个蒸的菜，别有滋味。

用料

丝瓜	1根
生抽	2勺
蒜	3瓣
香油或橄榄油	1勺

蒜蓉海米蒸丝瓜鲜香少油简单又方便的做法

海米冷水泡10分钟，或者温水泡5分钟，再洗一两次，沥干水。
三个蒜瓣切碎，放海米中，加入两勺生抽，省事的可以加一勺香油拌匀。也可以热一勺橄榄油，冒烟后浇到蒜末海米中。
把调好的蒜蓉海米均匀撒到切好片的丝瓜中。放入蒸锅，水开后蒸5分钟。
分分钟光盘的节奏😍

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该菜谱发布于 2021-04-07 18:47:14

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