鸡胸肉 | 半块 |
杏鲍菇 | 1根 |
黄瓜 | 小半根 |
胡萝卜 | 小半根 |
花生米 | 小半碗 |
六月香葱伴侣豆瓣酱 | 1匙 |
生抽 | 1匙 |
蚝油 | 半匙 |
糖 | 半匙 |
葱花 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
蛋清 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 半匙 |
胡椒粉 | 少许 |
油(腌制鸡丁用) | 半匙 |
白芝麻(装饰用可不放) | 少许 |
鸡胸肉切丁,加适量蛋清,淀粉,料酒,胡椒粉抓匀,最后倒入半匙油抓匀腌制备用。
杏鲍菇切丁焯水过凉,胡萝卜,黄瓜切丁,葱切末,蒜切片备用。
花生米凉油下锅,小火不停翻炒至皮爆裂成熟。
盛出晾凉。
锅内油温热,下鸡丁中小火划散炒至变色成熟。
盛出备用。
倒出锅内多余油,只留少许油,放蒜片葱花爆香。
放一匙六月鲜葱伴侣豆瓣酱爆香。
加一匙生抽炒匀。
倒入胡萝卜丁,杏鲍菇丁翻炒。
倒入鸡丁翻炒。
倒入黄瓜丁,花生米,蚝油,糖翻炒均匀。
装盘撒点白芝麻。
成品图。