杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)

2 人做过这道菜
我挺喜欢杏鲍菇的,也老是倒腾杏鲍菇做的菜,今天做一个杏鲍菇炒西兰花🥦吧,低脂低热量又美味啊…

用料  

西兰花 1颗
杏鲍菇(很大的那种) 半个
味极鲜酱油 1勺
适量

杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法  

  1. 西兰花🥦洗净,切小块;

    杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法 步骤1
  2. 杏鲍菇洗净切成丝;

    杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法 步骤2
  3. 西兰花🥦先焯水,然后起油锅放少许食用油,放入杏鲍菇与西兰花翻炒3分钟左右,放入味极鲜和盐调味;

    杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法 步骤3
  4. 我还加了点剁椒,好了,出锅装盘…

    杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)相关分类

该菜谱发布于 2021-04-07 21:37:56
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杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的答疑

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