绿色健康蔬菜软饼

绿叶菜洗净切段

放入料理机，倒入适量水。

料理机按果蔬模式，榨成蔬菜汁。

当蔬菜汁倒入盆中磕一个鸡蛋进去。

搅拌均匀后放入适量盐。

再加入一些鸡精。

放入一些胡椒粉，味道会更好。

根据蔬菜汁的多少来适量放入面粉。

放入面粉后调成比较稀的糊状。比较稀的面糊摊起软饼来会更薄一些。

电饼窗中放少量的油，然后倒入两勺面糊。

用刮板将面糊均匀摊开。刮板摊面糊特别好用，强烈推荐。

表面洒入适量黑芝麻做装饰。

面糊定型后翻面再烙一会儿。

软饼摊成这种状态刚刚好。

一张软饼很快就做完了，是不是很漂亮？

几张饼有几分钟就做完了，速度非常快，很方便。

软饼表面刷少许酱。

然后摆上一些自己喜欢的蔬菜。表面再放少许酱。

加入一些鸡丝。 整个一个软饼，营养就全都包含了。

像卷春饼一样将软饼卷起来。

放入盘中，等待小妞享用。

配上一碗香浓的蔬菜粥，营养更加全面了。一顿丰盛的早餐搞定。