小熊盖被子

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儿子的营养早餐

用料  

米饭 1小碗
鸡蛋 2个
胡萝卜汁 少许
适量
黑胡椒粉 适量
番茄酱 适量

小熊盖被子的做法  

  1. 米饭里加了点胡萝卜汁(把胡萝卜焯水后破壁机打汁,不用过滤,这样孩子可以吃到胡萝卜,别太多,多了米饭会散),鸡蛋液,然后加点盐,黑胡椒粉,搅匀。。然后炒好,稍微放凉了,就戴着一次性手套,捏出熊的样子,用海苔和番茄酱画出眼睛嘴巴耳朵

    小熊盖被子的做法 步骤1
  2. 一个鸡蛋液,加点盐,加点水,摊成蛋皮,盖在熊身上。用番茄酱在蛋皮上做点装饰就行了。。小熊下面垫了生菜,再配上水果牛奶。。营养的早餐,精神一上午

    小熊盖被子的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2021-04-08 09:08:23
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