排毒清肺
0
人做过这道菜
冷暖自知小厨房
春暖花开，柳絮漫天，时不时还有沙尘的入侵，我们能怎么办？我们能用食物排毒清肺，帮助家人安然度春季。
用料
排毒清肺的做法
-
话不多说，准备食材：
西芹洗干净焯水切段，黑木耳、百合焯水
-
碗里放入芝麻、蒜泥、辣椒粉，烧开的食用油浇上去
-
再加入一勺生抽、一勺米醋、少许蚝油搅拌均匀，重口味可以再加适量盐。
-
将焯过水的西芹、木耳、百合倒入调制好的料汁，再放几片春天的小花🌸搅拌均匀。
装盘，快手美味！
小贴士
不止排毒清肺，还有降血压🍀
