大红枣越大越好，洗干净
加入水把枣子煮熟，煮到皮容易剥下来的程度，一边拍照一边操作不太方便，凑合看。皮剥掉后把核也去掉
剥皮去核
剥皮去核后直接大火炒，要用不粘锅
炒到非常干的时候加入少量油，放小火慢慢炒，自己家里吃油越少越好，这个量自己掌握，
炒到枣泥成团就可以了。加入烤好的核桃做枣泥核桃酥太好吃啦
上传你做的无糖少油枣泥
伊舍甜品
