锅里放水，把玉米粒焯熟捞出，沥干水分备用。
锅里加入料酒、葱段、姜片、鸡胸肉，一丢丢盐、适量的水，大火煮沸后转中小火煮15分钟左右，捞起晾凉。
用2个叉子把鸡胸肉划成细丝。
小青瓜洗净切好。
青瓜、鸡肉丝、玉米粒与沙拉汁混合，搅拌均匀。
装盘，一道清爽减脂、健康美味的沙拉，开吃吧🥗
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风筝623
