金针菇银鱼粥
0
人做过这道菜
明明-下厨房
一道快手营养粥，蛋白质，膳食纤维，碳水都集合了，健康又美味~适合全家享用
此菜谱为四人份
此菜谱为四人份
用料
金针菇银鱼粥的做法
-
准备材料
-
银鱼放一勺味好美生姜粉
-
一小勺盐巴
-
用筷子搅拌
-
搅拌好盐巴和生姜粉被银鱼充分吸收
-
金针菇切小碎碎
-
剩米饭放小砂锅里
-
装满过米饭的水
-
开火煮
-
热锅后倒入1/3铲油，放入银鱼，先不要动，让它底部定型下
-
鱼肉变紧实了，就熟了
-
粥煮到你喜欢的程度（颗粒分明的，或是糊烂些的），再倒入炒好的银鱼
-
加味好美白胡椒粉
-
加盐巴（咸淡可尝一下，适合自家的即可）
-
倒入金针菇碎
-
搅拌一下，煮1分钟
-
加点葱花（也可不加）
-
全照
-
近照
营养丰富，孩子长高的季节做起来哟
