全麦三明治

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联系方便,适合减肥时期早餐饱腹,而且营养充足!做的时候先把培根煎熟备用,后面就不用再放额外的油了!

用料  

全麦面包 2片
鸡蛋 1个
黄瓜 切片适量
生菜 3-4片
海苔碎 一小把
培根 2片

全麦三明治的做法  

  1. 准备要用到的食材

    全麦三明治的做法 步骤1
  2. 将其中一片面包中间挖空,周围一圈放在锅里,鸡蛋打入(不容易散开),再将抠出的中间面包瓤盖上,一分钟翻面就是这样啦!

    全麦三明治的做法 步骤2
  3. 生菜放面包旁边稍微烫下摆在煎好的面包鸡蛋上面,铺上煎好的培根,另一片面包放旁边稍微煎下。

    全麦三明治的做法 步骤3
  4. 按照自己喜欢的顺序,把海苔碎撒上,黄瓜片铺满,最后盖上另一片面包!

    全麦三明治的做法 步骤4
  5. 完成的全麦三明治!看起来就是一片全麦面包一样!

    全麦三明治的做法 步骤5
  6. 咬一口,还蛮好吃的!

    全麦三明治的做法 步骤6
  7. 最后附上今日份的早餐,哈哈哈😄

    全麦三明治的做法 步骤7
 

全麦三明治相关分类

该菜谱发布于 2021-04-09 09:22:56
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