海带玉米排骨汤

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春天来了,正是孩子们长高的季节,排骨含有丰富的钙,海带帮助钙吸收,玉米有健脾的功效,又简单又美味的海带玉米胡萝卜汤再适合不过了。

用料  

排骨 500克
玉米 1根
海带 100克
胡萝卜 半根
2片
10克
料酒 1勺

海带玉米排骨汤的做法  

  1. 排骨先用淘米水泡一会儿

    海带玉米排骨汤的做法 步骤1
  2. 排骨冷水下锅,加入1片姜片,1勺料酒,焯水后的排骨再清洗干净。

    海带玉米排骨汤的做法 步骤2
  3. 准备好玉米,胡萝卜,海带

    海带玉米排骨汤的做法 步骤3
  4. 将所有食材加入高压锅,中火上汽后,再转小火10分钟后关火。

    海带玉米排骨汤的做法 步骤4
  5. 最后加上一勺盐,营养又美味的海带玉米排骨汤就完成啦!

    海带玉米排骨汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2021-04-09 11:54:32
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海带玉米排骨汤的答疑

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