营养减脂番茄豆腐虾仁汤
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人做过这道菜
杨扬拥有超能力
想买大豆腐没买到，所以买了两盒内酯豆腐，没想到比大豆腐好吃多了，分享给大家。
用料
营养减脂番茄豆腐虾仁汤的做法
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食材处理：虾须拔掉，虾仁虾头分开备用，虾仁去虾线。
西红柿切块。
蒜切末，姜切片儿，大蒜拍一下扒皮。
豆腐切块儿。
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起锅烧油（少放），放入大料、姜片、虾头，炒出虾油。
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炒出虾油后倒入西红柿翻炒。
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倒入开水，放入葱、蒜。
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西红柿煮的软烂后，挑出西红柿皮和虾头，放入虾仁。
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放入内酯豆腐。加生抽和盐调味。
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撒上葱花即可。
小贴士
1️⃣内酯豆腐四个角拿刀切开，更好脱盒。
2️⃣有的人喜欢先把西红柿烫一下，脱皮后再倒入，我感觉没有必要，直接切块放入，几分钟就脱皮，夹出来就可以了。
3️⃣虾一定要新鲜。
2️⃣有的人喜欢先把西红柿烫一下，脱皮后再倒入，我感觉没有必要，直接切块放入，几分钟就脱皮，夹出来就可以了。
3️⃣虾一定要新鲜。
