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金针菇小油菜

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我说我是要减肥的人，不会挨打吧？吃点可以减脂的菜，还得带上点肉肠，吃就吃啊，还吃两根！

用料  

金针菇 1把
油菜 3棵
盐 适量
白胡椒 适量
生姜粉 适量
青柠风味辣椒调味汁 适量

金针菇小油菜的做法  

  1. 金针菇洗净撕开

    金针菇小油菜的做法 步骤1

  2. 油菜洗净

    金针菇小油菜的做法 步骤2

  3. 准备齐全

    金针菇小油菜的做法 步骤3

  4. 起锅，热锅，放油，翻炒金针菇，出水后倒入适量清水

    金针菇小油菜的做法 步骤4

  5. 水开，倒入盐，生姜粉

    金针菇小油菜的做法 步骤5

  6. 倒入胡椒粉

    金针菇小油菜的做法 步骤6

  7. 倒入油菜翻炒，辣椒调味汁。油菜变色，出锅。

    金针菇小油菜的做法 步骤7

  8. 搭配烤肠，杂粮饭！

    金针菇小油菜的做法 步骤8

  9. 美美的一顿，有荤有素！

    金针菇小油菜的做法 步骤9

  10. 摆盘，提高下颜值，哈哈

    金针菇小油菜的做法 步骤10

  11. 汤汁一定不要浪费，辣辣的，暖暖的味道！

    金针菇小油菜的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2021-04-09 12:28:09
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