简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥

1 人做过这道菜
你是否试过某一时刻突然想养养生,然后就想着煲个养生粥呢?那么恭喜看到此菜谱的你,直接煲到它就是了,简单快捷又好吃,重要是安抚了你那颗想养生的心。接下来,进入手把手教学模式。看看我能不能做个认真的美食博🐷

用料  

花生 适量
红豆 适量
黑米 两大把
红枣 适量
糯米 一小把
大米 大半杯

简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法  

  1. 前期材料准备,花生,红豆(这两个需要提前一晚泡好)红枣,黑米,大米和一些糯米。量的话,看自己,我喜欢吃足料的😍所以我泡多一点红豆花生🥜

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤1
  2. 我准备的大米的量。(黑米的话,我用手抓了两把)

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤2
  3. 糯米就抓一小把就好了。(加入糯米是为了让粥粥更滑~)没有就不加好了,粥也是好吃的。

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤3
  4. 把红枣用剪刀处理好。

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤4
  5. 把材料都洗干净,然后放进店电饭锅里。

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤5
  6. 加水,我是放了刻度线的一大半的水。因为我是料多,所以水要多一点。就是0.5,1,1.5,2的刻度线。其实一开始不知道放多少水的话,就煲好的时候,如果粥太稠了的话,就加点温开水再搅拌一下再煲一会儿,水太多的话,就可以再煲到自己想要的粥程度。煲多几次自然就知道要放多少水了。

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤6
  7. 把按键一按,该干嘛干嘛去吧,接下来就等着喝美味的粥粥了~

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤7
  8. 煲好的粥的状态~(如果稠就自己加热水调节粥的稠稀度吧~)

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤8
  9. 好了,放入片糖就可以享受美味的粥粥了~😋😋(糖看自己喜欢给啦,少甜,多甜,自己把握)

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤9
  10. 我又吃饱了~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)生活又变得美好了。

    简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥相关分类

该菜谱发布于 2021-04-09 12:55:04
275 收藏


作者美多酱的其他菜谱

简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的答疑

登录查看全部1条答疑