白玉菇洗净切段,蒜苔切段红辣椒切段(没有红椒可用胡萝卜替换)主锅放入蒜头三两个,五秒⑤速切碎,用刮刀刮到锅底
加入20克食用油,四分钟120℃小勺爆香加入白玉菇,红椒/胡萝卜,蒜苔,三分钟V档小勺炒软加入一勺生抽,一勺蚝油 一小勺盐,继续一分钟V档小勺拌炒。
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