巴蛸洗净买巴蛸的时候可以让卖家帮忙处理下,把内脏拿出来
韭黄切段因为没买韭菜用韭黄替代
1.热水着巴蛸 1分钟2.捞出凉水冲洗3.热油 蒜姜爆锅4.放入巴蛸翻炒1分钟5.加入韭黄一起翻炒 6.少许盐
完成
上传你做的巴蛸(章鱼)炒韭菜